A sombra do perfeccionismo
E se eu falhar? De que tenho medo?
“Vou desiludir e perceber que não sou capaz”
“Vai ser uma vergonha”
“Vou perder o controlo de tudo”
(…)
São várias as possibilidades e é grande o medo de embarcar por esta descoberta.
O perfeccionismo consegue ser culpa que se mascara de cuidado, ser cansaço que se mostra como disciplina. Uma sombra que sussurra “ainda não é suficiente, podes fazer mais”, “não podes falhar”…
Talvez seja uma sombra que o/a acompanha há relativamente pouco tempo ou talvez seja difícil ver uma altura da sua vida em que esta não existia. Talvez seja claro para si quando começou ou talvez não saiba o que é viver sem este peso... Mas certamente, existirá um motivo para este medo existir… esta sombra terá a sua história.
Se levasse esta parte de si a tomar um café ou a dar um passeio, imagina que angústias partilharia consigo? Conseguiria perceber mais sobre o porquê de ter surgido? O porquê de permanecer na sua vida?
Dar espaço a esta parte não significa ceder ao perfeccionismo. Significa abrir caminho para que o medo se transforme em compreensão, e aos poucos, em liberdade.
